2021-01

ここ何ヶ月かの間に、続々と展開されるようになっているオンラインヨガですが、 ・「どれもが同じようなシステム、サービスに見えて差別化できない…」 ・「お家時間が有意義になるオンラインヨガをはじめたいけどどれが良いの？」 な...

女性の美のシンボルともなるヒップ＆ウエストラインに、たるみやゆるみ、メリハリのなさを感じて悩む女性は多いのではないでしょうか？ わたしも寸胴体型＆垂れ下がった大きなお尻のラインに深ーいコンプレックスを抱いていたのですが、人気テレビ番...

ボディメイクはもちろん、カラダ・ココロの両方の健康にアプローチできるヨガは、これからさっそく始めてみたいと予定・計画を立てている人も多いのではないでしょうか？ わたしもヨガの魅力に惹かれ、さまざまなヨガスタジオ・ツールをリサ...

運動不足や体型の変化が気になってはいても、トレーニングジムに通う手間やコスト、密になりそうなどの不安点があると、もっと安心してできるトレーニング方法が知りたくなるものですよね。 今回わたしがトライし始めた「KIMI」は、自宅にいなが...

今までよりもステイホームな時間が長く続いている今期、ストレスや運動不足が気になって、今年こそは本格的なトレーニング・ダイエットに励もうと目標を立てている人も多いのではないでしょうか？ 自粛太りが気になるわたしが選んだオンラインツール...

「最近お肌の調子が悪い」、「30代になってから肌質が変わった」とお悩みの方は多いのではないでしょうか？ 今回はそんなお悩みを持つ方におススメしたい、オーガニックコスメのセレクトショップ『Lowsee’s（ローシーズ）』のアイテムをご...

朝晩の冷え込みが辛くなり始めたこの季節、早くも顔や手足のカサつきが気になってきました。 念入りな保湿が必要だと感じつつも、オイルや保湿クリームのベタベタした使用感がどうしても苦手で、ついついケアをおろそかにしてしまいます。 そ...