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女性の美のシンボルともなるヒップ＆ウエストラインに、たるみやゆるみ、メリハリのなさを感じて悩む女性は多いのではないでしょうか？ わたしも寸胴体型＆垂れ下がった大きなお尻のラインに深ーいコンプレックスを抱いていたのですが、人気テレビ番...

ボディメイクはもちろん、カラダ・ココロの両方の健康にアプローチできるヨガは、これからさっそく始めてみたいと予定・計画を立てている人も多いのではないでしょうか？ わたしもヨガの魅力に惹かれ、さまざまなヨガスタジオ・ツールをリサ...

運動不足や体型の変化が気になってはいても、トレーニングジムに通う手間やコスト、密になりそうなどの不安点があると、もっと安心してできるトレーニング方法が知りたくなるものですよね。 今回わたしがトライし始めた「KIMI」は、自宅にいなが...

今までよりもステイホームな時間が長く続いている今期、ストレスや運動不足が気になって、今年こそは本格的なトレーニング・ダイエットに励もうと目標を立てている人も多いのではないでしょうか？ 自粛太りが気になるわたしが選んだオンラインツール...

「最近お肌の調子が悪い」、「30代になってから肌質が変わった」とお悩みの方は多いのではないでしょうか？ 今回はそんなお悩みを持つ方におススメしたい、オーガニックコスメのセレクトショップ『Lowsee’s（ローシーズ）』のアイテムをご...

朝晩の冷え込みが辛くなり始めたこの季節、早くも顔や手足のカサつきが気になってきました。 念入りな保湿が必要だと感じつつも、オイルや保湿クリームのベタベタした使用感がどうしても苦手で、ついついケアをおろそかにしてしまいます。 そ...

皆さん、自信を持って二の腕を出すこと出来ますか？ 私は自分の結婚式でウエディングドレスを着て以来出せていません。 あの頃は若かったし、ブライダルエステの力もあって今よりだいぶ引き締まっていた記憶があります。 でも今は、太...

寒さが厳しくなり、お肌の乾燥が気になる季節となってきました。 ボディクリームで念入りに保湿をする人も増えてきたことと思います。 でも実は、乾燥だけでなくボディラインに悩んでいる人も多いのではないでしょうか？ 食欲の秋、冬...

『RBモイストリッチクリーム』というルイボスエキス配合の保湿クリームをご存知でしょうか？ ルイボスエキスと聞くと、「確かにルイボスティーは美容に良いって聞くけど、スキンケアに使うってどうなんだろう？」と疑問を抱く方も多いのではないか...

乾燥が気になるこの季節、なんだかお肌の調子がパッとせずに悩んでいました。 メイクのノリも悪いし、年齢のせいか目元や口元の小ジワも気になります。 「少々高くても高品質なスキンケアを試してみたい」と調べている時に出会ったのがオーガ...