今までよりもステイホームな時間が長く続いている今期、ストレスや運動不足が気になって、今年こそは本格的なトレーニング・ダイエットに励もうと目標を立てている人も多いのではないでしょうか？
自粛太りが気になるわたしが選んだオンラインツール、「アクトスオンラインフィットネス」は、自宅にいながら本格的な脂肪燃焼トレーニングレッスンが受けられる、注目すべきオンラインフィットネス！
実際にアクトスオンラインフィットネスを使ってみたわたしが、どこまで体型・メンタルの変化を感じ取ることができたのか、おすすめポイントと合わせながら、リアルな体験談をレビューしていきたいと思います。
わたしがアクトスオンラインフィットネスに注目した理由！
オンラインでできるフィットネスツールが続々と展開され始めている今、なぜわたしがアクトスオンラインフィットネスをセレクトしたのか？
それは、他のオンラインルーツには見られないような充実のサポート＆サービス内容が展開されていたからなんです。
他のオンラインツールとすぐに差別化できる、アクトスオンラインフィットネスだけの特徴をまとめてみました！
スタジオでトレーニングしているようなリアル感が嬉しい！
オンライン上でのフィットネスには不安・物足りなさを感じていたわたしですが、アクトスオンラインフィットネスでは、リアルタイムに脂肪燃焼に必要なレッスンが受けられて、トレーナーからもさまざまなアドバイス・声がけ・励ましを受けることができるんです。
そのため、ときにハードに感じるトレーニングも、トレーナーの支え、二人三脚によるプログラムで、常にモチベーションを高く維持しながら継続することができたんです。
約30分のレッスンから継続しやすい！
ジムに通うと、1時間以上もハードなトレーニングをすることが、初心者でもザラにありますよね…。
アクトスオンラインフィットネスは、運動習慣がない怠け者のわたしでも、わずか30分程度のレッスン時間となっているので、スケジュールが確保しやすく、心身に負担を感じることが一切ありませんでした。
またアクトスオンラインフィットネスでは、毎週66本・月に264本以上ものさまざまなトレーニングレッスンメニューを配信しているので、「今日はヨガ、次週は筋トレ、再来週は有酸素運動！」とさまざまなプログラムにチャレンジしながら、次回への目標を立てていくこともできるんです。
自由に選べるレッスンプログラムを展開中！
女性のカラダって、その日その日で体力や筋力のレベルが変わってくることもありますよね。
アクトスオンラインフィットネスなら、その日の体調や気分、メンタルのコンディションや心身の不調に合わせて、
- ダイエットや癒しにつながるリラックス系プログラム
- ダイエットや脂肪燃焼につながる燃焼系プログラム
のふたつを自由自在に選べるので、ストレスを感じることなく楽しみながらのダイエット・脂肪燃焼・癒しにアプローチできると大満足しています！
アクトスオンラインフィットネスでどこまで変わる？感想と気になるプランをご紹介★
自宅という慣れた環境で受けるアクトスオンラインフィットネスは、自由で気ままなのに、しっかりと脂肪燃焼効果が感じ取れるところも、わたしが大満足しているポイント！
ここでは、アクトスオンラインフィットネスを利用し始めてからの感想と、気になる料金プランの詳細をレビューしていきます★
アクトスオンラインフィットネスは参加方法もカンタン！
アクトスオンラインフィットネスに参加する際には、ビデオ通話のできるネット環境を整えておくだけで、あとは、
- レッスン予約
- Zoomからアクセス、入室
- レッスンがスタート！
するだけのカンタンな方法。もちろん、レッスンを受ける際にわからないことがあれば、リアルタイムでトレーナーからのサポートも受けることができます。
信頼できるトレーナーとの出会いに感動！
オンラインフィットネスをはじめるときは、担当トレーナーとの相性も不安に感じることがありますよね。
アクトスオンラインフィットネスには常時6人にトレーナーが常駐していて、専門的な知識やノウハウをユーモラスにお伝えしてくれます。
どのトレーナーさんもみんな、本当に親切丁寧、悩みや目標に寄り添ったアドバイスをしてくれるので、わずか1回のレッスンでも信頼関係を気付くことができました。
アクトスオンラインフィットネスはお財布にやさしい料金プラン
今までいろいろなオンラインフィットネスをリサーチしてきたわたしですが、アクトスオンラインフィットネスは特にお財布にやさしいプランを展開しています。
はじめての方にも安心の無料体験レッスンのプランや、家族みんなでレッスンが受け放題の入会金0円・月額わずか1,800円のプランになり、他のオンラインフィットネスよりもレッスンを受けられるメニューも多彩に揃っているんです。
おわりに
アクトスオンラインフィットネスを使い始めて2ヶ月経った今、自粛太りや運動不足で気になっていた余計な贅肉も徐々にスリムアップし、何よりココロの状態も安定するようになりました。
新しい一年に向けて、ダイエットやフィットネスを目標があるみなさんは、ぜひ多彩なサービス・サポートを受けられるアクトスオンラインフィットネスで、理想のスタイルと前向きなメンタルを手に入れてください！
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