さて最後はオルル（Olulu)のご紹介です。
こちらもとても良かったスタジオです。
ぜひお付き合いください。
今や巷にはパーソナルトレーニングやホットヨガ等ダイエットやトレーニングができる
場所が増えています。
最後はピラティスとヨガを融合させたプログラムをマンツーマン指導してくれる
女性専用ボディメイクスタジオ オルルについてご紹介させていただきます！
Olulu（オルル）とは
Oluluってどんなところ？
女性専用ボディメイクスタジオOlulu（オルル）では、ピラティスとヨガを組み合わせた今までにないトレーニングでキレイに痩せる為の指導をしてくれます！
以前からヨガやピラティスに興味があり、お腹周りや二の腕が気になっていた私はOluluでなら同時に体験できそうだと思い行ってみました！
女性専用スタジオでマンツーマン指導も行っているので一人でも安心して通え、完全個室でのトレーニングは周りを気にすることなく自分のココロとカラダに集中できます！
思っていた以上に短期間で効果があらわれ、続けることが楽しみになりました。
今までは、飽きてしまい続けられない性格の私が、続けたい！と思えるトレーニングに出会えました。実際に体験したヨガのマインドや呼吸法は色々な場面で生かせるので生活習慣も変えられて、毎日が充実しています。
綺麗にダイエットしたい方におすすめです！
Oluluのおすすめポイント！
自分に合ったトレーニングをオーダーできる
Oluluでは独自のプログラムを組み合わせ、個々に合ったトレーニングをオーダーメイド
で指導してくれます！
痩せたい部位（私の場合はお腹周りと二の腕）や、ココロのメンテナンス等に合わせた内容で心身共にリフレッシュ！
女性インストラクターの丁寧な指導で初心者の私でも少しずつ理解を深めていけました。
無理なく自分だけのトレーニングができるのがおすすめ！
女性専用の完全個室でトレーニングできる
Oluluは店名にもあるように女性専用スタジオで、完全個室の環境でトレーニングができます。
一人で安心して行くことができ、他のジム等とは違い完全個室なので、面倒な人付き合
いや、見知らぬ人との距離感や騒音もなくトレーニング中は自分と向き合い集中できる
充実した時間を過ごすことができるのでおすすめ！
ココロとカラダに向き合ってリフレッシュできる
ピラティスとヨガを融合させたOlulu独自のプログラムは、呼吸法や体幹に効くポーズを
ゆっくりとした動きで行うので、ココロの深い部分と向き合い、カラダの中から呼吸し
トレーニングが終わった後はとても爽快な気持ちになります！
ゆっくりとした動きでも、しっかり汗もかけるのでスッキリ！
仕事が忙しく疲れていてもトレーニングの日は日常のストレスから解放されココロもカ
ラダもリフレッシュできるのでOluluのマンツーマンプログラムはおすすめ！
Oluluで叶う理想の自分
食べても太りにくい体質が手に入る
プログラムには食事調整法の指導もあるので、食べながら痩せられました！
ダイエットが続かず、一時的に体重が落ちてもリバウンドしてしまう・・・今まではそ
の繰り返しだった私がOluluのパーソナルトレーニングを受けてからは食べても太りにく
い体質を手に入れる事ができたので、無理な食事制限をしてダイエットするようなこと
はなくなりました！
気になる部分を理想の形にボディメイクできる
ハードな運動が苦手な私にも続けられるトレーニングは女性の為に考えられている内容
で、気になる部分の引き締めやダイエット効果があるので結婚式を控えた新婦の会員さ
んも多いそうです。
ひどかった肩こりも解消され、気になっていたお腹周りや二の腕のたるみも引き締まり
トレーニングウェアを着るのが楽しみになりました！気になる部位に効果のあるトレー
ニングを組み合わせてくれるのでピンポイントで痩せたい部位のある方には向いています。
ココロもカラダも内側からキレイになれる
ヨガの呼吸法やポーズでココロのリラックスができ日常のストレスから解放され、ピラ
ティスの動作で体幹が鍛えられていくトレーニングはとても充実した時間なので無理な
く続けることができます。
マンツーマンで食事調整法やトレーニングをしてくださるので、しっかり身につけるこ
とができるのがパーソナルトレーニングの良いところ！ココロが解放されることで前向
きな気持ちになれ、表情が明るくなったと思います。カラダも鍛えられ疲れる事が減りました！
内側から変えることができたのはOluluのトレーニングと出会えたから！
(気になった方は下記までどうぞ）
まとめ
今回ご紹介させていただいた女性専用ボディメイクスタジオOlulu（オルル）では、
完全個室でマンツーマントレーニングが行え、ピラティスとヨガを融合させた今までに
ないプログラムでココロもカラダもリフレッシュしながらダイエットできる！食べなが
ら痩せたい欲張りな私にはピッタリのスタジオでした。
・ヨガに興味がある方
・ピラティスに興味がある方
・ダイエットしたい方
・リバウンドしたくない方
・ストレス解消したい方
・汗をかきたい方
・キレイになりたい方
是非一度、行ってみることをおすすめします！
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