パーソナルトレーニングジムでもダイエットは、結果が出るまでに長い期間がかかるものだと、不満や不安を感じたことはありませんか？
わたしが今回通い始めたパーソナルトレーニングジム、「RITA-STYLE」は、2ヶ月間の長いようであっという間の期間の中でも、-10㎏以上のウエイトダウンに導く期待のジム！
RITA-STYLEで短期間のダイエットが本当に実現できるのか、さっそくわたしの体験談と、気になるシステム・おすすめのポイントをあますことなくレビューしていきます！
RITA-STYLEこだわりの特徴とシステム・サービスをレビューします！
コロナの影響や季節的な寒さもあって、今までよりも外出の頻度が減ったり、家時間が長くなって運動不足・体型の変化が心配な人はとても多いですよね。
RITA-STYLEでは、こんな世の中だからこそ自分改革・ダイエットを本格的にスタートしたいと願う人に、こだわりのサービスとシステムがバリエーション豊富に実施されています。
フレッシュな空間でコロナ対策も万全！
パーソナルトレーニングジムに通おうと思っていても、密になりそうなイメージがあるものですよね。
わたしもその点は本当に心配だったのですが、はじめてRITA-STYLEに足を踏み入れた瞬間、「明るくて清潔感のある環境で安心！」だと、RITA-STYLEに大きな信頼と安心感を抱くことができたんです。
トレーナーさんたちはいつもマスクをしていますし、トレーニング器具も常にピカピカにメンテナンスされていて、換気対策もバツグン◎
RITA-STYLEのオフィシャルサイトには、上部の画面にコロナ対策についての細かな詳細が記載されているので、デリケートな人にもいつも快適に、安心して通うことができると確信しました。
目標体重に達成できる徹底のサポート
わたしがRITA-STYLEを選んだ大きな理由は、通っている人の98％以上もの人がこのパーソナルトレーニングジムで理想・目標の体重に達成できているということ！
RITA-STYLEがこのような期待の実績を誇っているのにはワケがあり、
- 管理栄養士が考案した栄養バランス満点のレシピを伝授してもらえる
- 無理な食事制限は一切ナシ！太りやすい糖質も上手に減らせるようになる
- それぞれの運動経験や代謝の状態、体質などのパーソナリティに沿ったカリキュラムでトレーニングができる
という、カラダの外側からの筋トレによるアプローチと、リバウンド防止や理想の体重に近付くためのインナーケア、食事の方法をWでサポートしてもらうことができるんです。
糖質制限のダイエットは、セルフではとても難しくて長続きしないといつも挫折していたのに、RITA-STYLEではすぐに食事内容の見直しをはじめられたので、まるで魔法のようなダイエットパワーがあると嬉しく感じています。
不安点や疑問点もLINEで解決してもらえる！
RITA-STYLEに通い始めてスゴイな、親切で丁寧だなとわたしが感心したサービスが、LINEでのコミュニケーション！
一般的なパーソナルトレーニングジムの場合は、あくまでジム内でのトレーニングと食事内容のサポートがメインとなっているので、家に戻ってからのギモンや不安点をずるずると引きずってしまう負担が。
ですがRITA-STYLEの場合は、トレーニングを終えて自宅で過ごしている時間でも、食事やライフスタイル、セルフケアに良くあるギモン・不安点をLINEでいつでも相談に乗ってくれるので、会員にしっかり寄り添ってくれるパーソナルジムだと安心してお任せできます。
【RITA-STYLE】気になるトレーニング内容とダイエット結果をホンネでレビュー！
RITA-STYLEなら、ときに挫折感を感じやすいダイエット・トレーニングでも、やる気と楽しい気持ちを維持することができそうですよね。
ここからは、RITA-STYLEに通い始めたわたしの、トレーニング内容や感想、ダイエット結果などをホンネでお伝えしていきたいと思います！
女性の理想に沿った魅力の空間でトレーニング＆ダイエット！
RITA-STYLEは、一般的なパーソナルトレーングジムのような機械的・人工的なイメージは一切なく、フロントから室内、ロッカーからシャワールームまでが本当に繊細された雰囲気なんです。
ダイエットやトレーニングをする個別の室内はスタイリッシュで、シャワールームやロッカールームは癒しの空間になっているので、気持ちにもメリハリがつきます。
徐々にレベルアップできるトレーニング内容
RITA-STYLEでは、女性のゆらぎやすい体質・メンタル面にも着目した、無理のないトレーニング・ダイエット方法がカリキュラムに組み込まれていて、運動不足なわたしでも手軽、楽しみながら始めることができました。
また、無理のないトレーニング内容にカラダが慣れると、徐々にステップアップできて、2ヶ月経つ頃には-10㎏近く体重が減少！
さらに定期的に、ダイエット成功の要となるケトン体の状態を測定でき、その状態に沿ってのトレーニング・食事方法のアドバイスも受けられます。
RITA-STYLEではカウンセリングの時点で、女性それぞれの体型や生活習慣に合わせたダイエットやトレーニング内容をシミュレーションしてくれるので、トレーニング当日も無理なく、1回のレッスンでもカラダの軽さやむくみの解消効果が実感できました。
RITA-STYLEはプランまでもオトク
RITA-STYLEは、駅チカ・充実のサポートサービス・トレーニング＆食事管理のWケアばかりではなく、
・入会金：2ヶ月間38,000円
・コース料金：196,000円
・月額：8,500円
とプランまでもがリーズナブルなので、ダイエットやトレーニングに必要なコストの計画もすんなり進めることができました。
おわりに
信頼と実績のあるパーソナルトレーニングジム、RITA-STYLEなら、今までよりも
トレーニング＆ダイエットライフが充実すること間違いナシ◎
女性の理想に寄り添ったパーソナルトレーニングジムのRITA-STYLEで、隠された魅力を一緒に引き出していきましょう！
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